識我嘅朋友都知我本來係一個「零」運動嘅人，但係生完兩個之後真係無得懶！ (閱讀全文...)
生完兩胎之後雖然唔係肥咗好多，但係有啲地方都需要減肥，例如個肚同大髀位一影相就好覺眼！所以我決定要減肥，因為我嘅做人宗旨係生完都要靚，做女人點可以懶㗎？多左d多餘肉夏天真係去唔倒沙灘㗎！ (閱讀全文.
烏雞精和滴雞精有何分別？ (閱讀全文...)
這次和Mason無關了，想同大家分享疫情下生小朋友的經歷。在去年四月中發現自己意外懷孕，當時心情好矛盾，因為整個環境因素令好多事情擔憂，疫情下工作量減少了非常多，所以心情少不免有點低落，但冷靜想一想，
Mason已經開始上學了，時間真快，他現在已經2歲一個月了，我幫他報讀的不是幼稚園的學前班（即N班），而是他之前和我一起上playgroup的地方?面的分離班，很多朋友都問我分別在哪？幼稚園裡的N班大
話說我生了Mason之後真的沒有時間做運動，懷孕後腹直肌分離，加上我有每天吃宵夜的習慣，想練到有腹肌真是難過登天，所以我決定試做一個treatment，就係 VITALAGE 的 ”EMSCULPT”
生了小朋友之後就會知道誰是你的真正朋友？ 當你進入了人生第二個階段時，有沒有發現身邊的朋友也會不一樣？特別是生了小朋友，因為各種的因素令到身邊的人和事都不一樣。 由其對於我這些半在職媽媽感
相信最近好多人都聽過藜麥，特別是愛健康的你們，尤其是我剛剛生產完最講究健康。 什麼是藜麥？被聯合國糧農組織正式推薦為最適宜人類的完美全營養食品，是一種優質完全蛋白，富含維生素B，維生素E，鐵，鎂
記得上一次回到教會討論的問題就是父母的金句，大家討論出來的結論就是你今天吃了飯沒有？穿夠衣服沒有？這些簡單問題竟然是金句？不經不覺間我巳經成為人母四個月，有什麼感想？就是感覺到母親的偉大，完全能體會到
過去這兩星期真的好忙好忙，前陣子接回modeling工作，不過這個不是重點，重點是每天自己照顧著Mason，因為老公的工作開始忙，我就自己一個照顧他，每天的工作就是起床，餵奶，換片，跟他玩，「暗」他睡